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吃甚麽食物可以美白淡斑 教家長最簡單的美白門徑 　　櫻桃 6 1 下一頁 1/8 4 5 2 3 尾頁 常吃櫻桃凝膠指甲 能讓咱們的皮膚白裏透紅。每每食用，櫻美甲教學 桃富含的維他命C具有嫩白皮膚的浸染，所含的果酸可能促進角質層的構成，能幫助提高血紅蛋白質的含量，新鮮的櫻桃中含有少量鐵元素，還能招架黑色素的組成。肌膚會變的白裏透紅。　　玲珑而又鮮紅的櫻桃非常的甘旨， 美甲課程 蘋果中含少許水份和各類保濕因子能給肌膚補水保濕，富含的維他命C能打敗皮膚中玄色素的沉着， 所含混蘿蔔素、維生素C、維生素E、卵白質、有機酸及磷、鈣、鐵等精力能幫助肌膚加速細胞的革故鼎新，美甲教學 每次玄色素沉着。[提要] 經常吃蘋果可淡化面部色斑。 凝膠彩繪進階班